断捨離することってダイエットと同じですよね。
というよりも実際に痩せます。
その理由はずばり、無駄なものを買わなくなるからです！
なぜ断捨離すると無駄なものを買わなくなるのか。それは、今まで買った無駄なものの山に愕然とするからです…。そしてもう繰り返したくないと思うのです。
「これ買ったけど使ってないや」
「あーこんなのあったな〜」
断捨離は、これの繰り返しです。
自分は今までいかに使わないものを買っていたのか。それに気付かされるのです。
冷蔵庫はどうでしょうか？
いま家の冷蔵庫になにがあるか正確に言えますか？
つい、冷蔵庫に入るからと、自分で把握できない量の食べ物を買い込んでしまいませんか？
把握できない＝食べる機会が永遠に来ない。です。
もったいないですよね。お金も食べ物も！
断捨離すると物を増やしたくなくなります。
結果、無駄買いが減ります。なんとなくふらっとコンビニ、100均に行くことがなくなります。
節約にもなってダイエットにもなる！
ぜひ定期的な断捨離をおすすめします！
